Keskivartalon hallintaa oivalluksen kautta
Kansainvälisissä kilpaurheilupiireissä kiinnostusta osakseen saanut kotimainen OLKIControl
on myös suomalaisten fysioterapeuttien mieleen.
Fysioterapeutti ja yrittäjä Tuomas Tenkanen työskentelee ikäihmisten parissa. Työssään hän käyttää
OLKIControl-laitetta niin yksilö- kuin ryhmäkuntoutuksessa.
— OLKI-laite on kevyt ja pienikokoinen, joten se on helppo siirtää paikasta toiseen ja ottaa mukaan
esimerkiksi kotikuntoutuskäynnille, Tenkanen sanoo.
Tenkanen laatii jokaiselle kuntoutujalle yksilöllisen kuntoutusohjelman, jossa laitetta hyödynnetään
mahdollisimman tehokkaasti.
Tenkasen mielestä OLKI-laite sopii erityisen hyvin ikäihmisten kuntoutukseen, sillä sen avulla
harjoitteleminen on helppoa ja turvallista.
— Oppiminen on yksilöllistä, mutta opastuksen ja kertauksen avulla jokainen oppii kyllä laitteen
käytön, Tenkanen sanoo.
Myös fysioterapeutti Jari-Pekka Keurulainen on samaa mieltä laitteen helppokäyttöisyydestä.
— Asiakkaat oppivat nopeasti perusliikkeet ja onnistuvat kohdistamaan vaikutukset oikeisiin
keskivartalon lihasryhmiin. Riskitekijät laitteen väärinkäytölle ja loukkaantumisille ovat minimaaliset,
Keurulainen sanoo.
Niin urheilijalle kuin kuntoutujallekin
Tenkanen kertoo, että OLKIControlin avulla voidaan ylläpitää ja parantaa toimintakykyä sekä
harjoittaa keskivartalon tukilihaksia ja kehonhallintaa.
— Tärkeää on oppia oikea suoritustekniikka, jonka jälkeen harjoittelun voi aloittaa helpoista
harjoitteista ja kunnon kehittyessä voi lisätä vaikeustasoa.
Keurulainen on käyttänyt OLKI-laitetta niin kuntoutujien kuin urheilijoidenkin kanssa.
— Erityisesti henkilöt, joilla on ollut vaikeuksia löytää poikittainen vatsalihas tai vinot vatsalihakset,
ovat helposti saaneet tuntuman laitteella, Keurulainen sanoo.
Aloittelijoiden lisäksi laitteesta hyötyvät myös urheilijat. Koska laitteen liikevalikoima on laaja ja
vastus säädeltävä, Keurulainen on voinut teettää aktiiviurheilijoilla hieman vaativampia harjoitteita.
— Olen teettänyt heillä nopeampia ja terävämpiä liikkeitä tai vaihtoehtoisesti laajoja ja hitaita
liikkeitä, Keurulainen sanoo.
Kerulainen kertoo, että tulokset syvien vatsalihasten aktivoimisessa ovat olleet erinomaisia. Hänen
mukaansa asiakkaat, jotka ovat harjoitelleet laitteella pidempään, kykenevät vahvistamaan
keskivartalon lihaksia monipuolisesti.
— Erityisesti lannerangan osteopatiasta tai rasitusmurtumasta kärsivät nuoret, aktiiviset liikkujat
ovat saaneet hyvän tuntuman keskivartalon lihaksistoon laitteen avulla ja kyenneet hallitsemaan
kivutonta liikerataa harjoitteiden ansiosta, Keurulainen kertoo.

Lue: Erinomainen lisä vanhusten tasapainoa parantavaan harjoitteluun
FAKTABOKSI
OLKIControl on Olli ja Kirsi Rahnaston kehittämä keskikehon hallintaa parantava laite.
Laite auttaa käyttäjää oivaltamaan ja aktivoimaan keskivartalon syviä lihaksia.
Auttaa tutkitusti parantamaan ja ylläpitämään kehon fyysistä suorituskykyä sekä ehkäisemään
loukkaantumisia.
OLKIControl on patentoitu kotimainen innovaatio, joka myös valmistetaan Suomessa.